Si chiama "Globalltraining" il libro scritto da Giacomo Contu di Cabras, uno dei maggiori esperti di allenamento con la gymball, che verrà presentato il prossimo 19 novembre nel centro polivalente di via Tharros alle 18.
Il libro, oltreché essere una guida di riferimento per diverse figure professionali (chinesiologi, allenatori, preparatori atletici, istruttori, atleti, fisioterapisti, osteopati, o chiunque si occupi di motricità, benessere e armonia del corpo), si configura come importante strumento per ogni amatore, sportivo, atleta o neofita, che desideri avere una guida approfondita o una fonte di ispirazione nell'interazione con la gymball, una palla di grosso diametro in gomma conosciuta in tutto il mondo per la sua incomparabile versatilità e grande attrattività.
Il manuale, di circa 230 pagine, contiene una sezione dedicata alla pratica costituita da una cernita di esercizi con la gymball.
