L'uso prolungato delle mascherine può avere conseguenze anche sui nostri occhi, in particolare può accentuare alcuni problemi della vista come la secchezza oculare. Il flusso continuo di aria calda negli occhi, infatti, fa seccare gli occhi e può aggravare il problema se già se ne soffre.
Secondo i dati forniti da www.clinicabaviera.it, una delle aziende oftalmologiche più importanti d'Europa, il 60% della popolazione sopra i 45 anni soffre di questo disturbo. Le cause possono essere molteplici: di solito può essere correlato all'età, ai cambiamenti ormonali, al fumo, alla cattiva alimentazione, all'aria condizionata, a disturbi allergici, ad alcuni farmaci... ma l'uso della mascherina può acuire il problema causando fastidi, bruciore, arrossamento dell'occhio, affaticamento oculare, riduzione della capacità visiva o sensazione di avere un corpo estraneo.
Per questo motivo, i medici esperti di Clinica Baviera hanno pensato di stilare una lista di consigli per trattare l'occhio secco, non solo quando esso è causato dall'uso prolungato delle mascherine:
1. La prima cosa da fare è molto semplice, anche se ancora oggi migliaia di persone non la mettono in pratica: bisogna regolare bene la parte superiore della mascherina per evitare che l'aria che espiriamo venga diretta verso gli occhi; sarebbe opportuno utilizzare del nastro adesivo ipoallergenico in modo che la mascherina sia ben aderente al naso per far in modo che l’aria calda esca attraverso i lati della mascherina o dalla parte inferiore.
2. Cercare di sbattere le palpebre volontariamente per lubrificare gli occhi e se non siamo in grado di farlo correttamente, usare lacrime artificiali.
3. L'uso di riscaldatori può peggiorare la situazione perché rendono l'ambiente più secco, si consiglia invece l’utilizzo di umidificatori.
4. Limitare il più possibile l'uso delle lenti a contatto e non dormire mai con esse.
5. Evitare gli ambienti saturi di fumo.
6. Bere due litri di acqua al giorno e seguire una dieta sana e, se possibile, ricca di Omega 3.
Federico Fiorini, Direttore Sanitario di Clinica Baviera Bologna spiega: "L'uso della mascherina è ancora fondamentale nella lotta contro il coronavirus e resta uno dei modi più efficaci per ridurre il rischio di contagio, ma il suo uso può provocare qualche disagio come la secchezza oculare, un qualcosa che normalmente non causa gravi problemi medici ma che, se non viene trattato adeguatamente, può peggiorare gradualmente. Un altro disagio delle mascherine riguarda direttamente chi porta gli occhiali e se li ritrova di continuo appannati. Per questo motivo, noi di Clinica Baviera abbiamo voluto dare una serie di consigli che possono aiutare a risolvere entrambi i problemi”.
