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Leggende e tradizioniLuoghi da visitare   Ricette sardeRicorrenze
La fregola al sugo di pesce spada e rucola
ricette sarde

La fregola al sugo di pesce spada e rucola

Un primo piatto che unisce la tradizione della fregula sarda ai sapori del mare e della terra
Come preparare la pasta con i granchi in rosso
ricette sarde

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Un primo piatto di mare ricco e molto saporito
L’aragosta alla castellanese o all’aragonese
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Piatto nato a Castelsardo, è molto diffuso nelle zone costiere dell’Anglona e del Golfo dell’Asinara
Le melanzane alla sassarese, piatto “povero” e semplice da preparare
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Capace di sfruttare a pieno le potenzialità dell’ortaggio, ha anche una canzone popolare dedicata, nata quasi per gioco
Le zucchine ripiene o “croccorighedda a prenu”
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I consigli per preparare un piatto estivo molto saporito
MARCO SCANO
Il crudo di gambero rosso di La Caletta, lardo di Fonni al cannello e albicocche fermentate
Ricette sarde

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Un piatto semplice e gustoso
MARCO SCANO
Le lumache monachine all’aglio, antipasto semplice da preparare
ricette sarde

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Sono chiamate monzittas nel centro-nord dell’Isola, tappadas nel sud: ecco perché
La tartare di sarago con olive bruciate, melone e basilico, piatto di mare veloce ed estivo
Ricette sarde

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Un piatto per l’estate
MARCO SCANO
La casseruolina di verdure alla sarda, contorno tipico dell’entroterra
ricette sarde

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Gustoso e semplice da preparare, può essere anche un piatto unico su cui basare il pasto
Gli spiedini di tonno, pratici e gustosi
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Si possono cuocere alla brace o in forno
MARCO SCANO
I Germini, squisiti pasticcini sardi buoni per tutte le occasioni
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A base di mandorle e facili da preparare, sono originari dell’area centro-occidentale e meridionale dell’Isola
I pastissus, dolce per le feste tipico quartese
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Si preparano in occasione di matrimoni, battesimi, comunioni, cresime, ma anche a Natale e a Pasqua
MARCO SCANO
L’agnello allo zafferano, un secondo piatto gustoso e semplice da preparare
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Originario delle zone del Campidano e della Marmilla, è diffuso nell’area centro-meridionale dell’Isola
I deliziosi peperoni ripieni, piatto perfetto per l'estate
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Ecco come preparare quelli che in sardo sono conosciuti come ‘piberoni a prenu’
MARCO SCANO
I tagliolini al nero di seppia con gamberi, calamari e bottarga: primo di mare delizioso
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I consigli di Antonello Mura, titolare del ‘Ristorante Osteria La Forchetta’ di Mandas
MARCO SCANO
La gallina alla vernaccia, un piatto rustico tipico della tradizione sarda
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Diffuso soprattutto nell’Oristanese, la carne viene sfumata con il vino
  • Russi e russanti
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    Luigi Almiento
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